Как обеспечить здоровье желудочно-кишечного тракта?

Как обеспечить здоровье желудочно-кишечного тракта?

Здоровье ЖКТ: как обеспечить?

Чтобы ваш живот сказал вам “Спасибо!”, придерживайтесь следующих 5 простых приемов для заметного улучшения самочувствия:

1. УПОТРЕБЛЯЙТЕ ДОСТАТОЧНО ЖИДКОСТИ

Вода — лучшее средство для кишечника, а точнее — для его работы. Употребление чистой воды в достаточном количестве позволит обеспечить эффективную работу ЖКТ. Недостаточное количество ее употребления приводит к замедлению работы желудочно-кишечной системы, а значит к нарушению обмена веществ и физическому дискомфорту.

2. ПРИДЕРЖИВАЙТЕСЬ АКТИВНОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ

Физические упражнения способствуют ускорению кровообращения и процессу пищеварения, а значит помогают стимулировать работу всех систем организма. Особенно полезно прогуливаться как минимум полчаса в день при сидячей работе, поскольку вздутие живота может быть последствием того, что человек много времени проводит сидя.

3. СОКРАТИТЕ ПРИЕМ КОЛИЧЕСТВА ЖИРОВ

Жирные блюда дают колоссальную нагрузку на наш организм, трудно перевариваются, что может привести к газам или запорам в кишечнике. Поэтому необходимо отдавать предпочтение нежирным сортам мяса, а также стараться заменять на оливковое масло сливочное.

4. ПРИНИМАЙТЕ БОЛЬШЕ КЛЕТЧАТКИ

Именно клетчатка в силе регулировать работу кишечника, а также способствовать равномерному всасыванию в кровь глюкозы. Также данное вещество помогает очистить кишечник от вредных веществ и избавиться от лишних килограммов. Именно нехватка клетчатки приводит к болям в желудке, вздутию. Поэтому овощи и фрукты, а также цельнозерновые продукты должны быть включены в ежедневный рацион питания.

5. ПОМОГАЙТЕ ЖЕЛУДКУ — ПРИНИМАЙТЕ ДОБАВКИ!

Необходимое количество пробиотиков, витаминов и клетчатки вряд ли удастся получить с продуктами питания, поэтому специалисты рекомендуют принимать специальные препараты для улучшения пищеварения.

Современный рынок фармакологии сегодня предлагает большое количество натуральных препаратов для улучшения пищеварения, в том числе и средство от расстройства желудка и борьбы с различными микроорганизмами и паразитами — природный сироп “Фитоксин”.

Помогите своему желудку — начните применение средства “Фитоксин”, купить которое предлагает наш интернет-магазин apifitopharm.com, уже сегодня! Данный препарат содержит в своем составе только натуральные компоненты (гвоздики экстракт — нейтрализует рост грибков, экстракт корней аира — обладает противовоспалительными и спазмолитическими свойствами, пижма — помогает нормализовать стул, тысячелистник — борется с любыми видами паразитов и др.) Узнать более подробную информацию о составе и способах применения эликсира “Фитоксин” инструкция на странице препарата поможет каждому, кто захочет наладить работу своего ЖКТ. Применение данного средства поможет вывести из организма паразитов и их токсины, активировать стимуляцию желчевыведения, улучшить состояние печени и ЖКТ, снять воспаление поверхностей внутренних органов, нормализовать аппетит, пищеварение, убрать спазмы и боли в желудке, устранить метеоризм, дисбактериоз, улучшить состояние желчного пузыря.

Эликсир “ФИТОКСИН”, цена на который при покупке всего курса сразу вас достаточно порадует, поможет обеспечить здоровье вашего ЖКТ на длительный период времени. При заказе товара на нашем сайте действует доставка товара на дом по всей территории России.